今日のごはん

こんばんは


今日は風もあるし寒かったゎ

お正月🎍行ってなかったから

実家へお土産お届けに…

今日は、和食のさと

牡蠣蕎麦と蟹いくらチラシ

ここ数日ですが

胃酸が逆流して

夜眠れない

胃薬飲みました。

少し楽かなぁ…

晩ごはん

厚揚げ

白菜と豚バラで梅昆布炒め

サラダ

ちょっと胃がお疲れかなぁ…

お疲れ様でしたー😊