オフこんばんはー。今日は、11時からボディのリンパマッサージ今日で4回目?4センチほどダウン⤵️まだまだこれからだね終わってから実家へ行ったら14時半過ぎごはん食べてないから母さんとくら寿司🍣茶碗蒸し美味しかったコーヒーのんでいつものドラッグストアめぐりオムツ券で介護オムツ購入またまた急いで豊橋へ今夜は家ごはん懐かしい乳酸菌飲料見つけて買っちゃった。ごちそうさまでした。