夜は暑かったけど
朝方は、冷んやりしてます。
鉄筋マンションは、熱がこもります
さて
腰痛続いてますが
昨日も仕事帰り治療に行ってきました。
ずいぶん昨日は、柔らかくなってきたみたいですがセルフケアも必要みたい
腰だけじゃなくて全体に調整が必要みたいですね
通院
2日目だけど痛み治まった
ゴルフいってもいーよって
やっぱ整体も相性ありますねっ
はじめいったとこあと2回チケットあるけど…
普通5日行ったら痛み取れるらしいけどね
来週、兵庫に帰ろうと予定してた計画が
なくなったので、近場でリハビリゴルフ⛳️
行こうかと計画してますがイマイチどこにしよ
ついでに温泉もいきたいし♨️
愛知県
岐阜
静岡
どこいこ
昨日と暑かったですね
ファミマのシリーズもん
バナナデビューしました
昨日のばんごはん
キムチキャベツの塩昆布あえ里芋
浜松餃子
さぁ 土曜です
お仕事いってきます