お昼は、家でセブンの冷凍
あんかけラーメン
なかなか うまぃ
ゴルフのために腰とお尻のトレーニング
普通のトレーニングと使うところが違うみたい。
30分のトレーニングですが
汗かきました



ベースボールパークの
スタッフさんとおしゃべりしてて
もう 夕方ですなっ
体を鍛えなきゃってことで
帰りにトレーニング用の服を買いに
しまむらさん
いっぱい買ったけど5000円くらい
やすーーい。
ゴルフの練習場かお風呂屋さんで悩んだけど
やっぱ帰宅
お引っ越し準備もしなきゃ行けないのに
TSUTAYAでレンタル



Rain「ピ」の出ている
帰ってきてダーリン
なんか面白そう




晩御飯タイム



