今朝は、6時半にテレビのアラーム⏰で
目が覚めて外を見たら、まだ暗いね
日の出は、6時40分くらいで
日の入りは、16時半くらい１日早いわけですね～
夜に、ご飯もセットしたので
ご飯炊けたにおいがするぞ～
お弁当つくろうかな…
規則正しい生活して体を戻さなきゃ
休み明けはいつもこの心意気です。
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今日のお弁当
めんたいこごはんハンバーグサラダ玉子焼き*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･
あさごはん
アンチエイジング
豆製品
納豆に九条ねぎたっぷり入れた赤だし
ごちそうさま～