☆ハンバーグ☆

こんばんゎ。




今日は、実家の母様から電話で
明日心臓の検査なんだよねって話してたら
コレステロール高いなら、野菜を食べなさいって
言われたから今日は、家ごはん


ハンバーグキノコソース
レタスと大葉サラダ


こんなにたべれるかなぁ～って思ったけど
結構ペロリでした。


青汁も久々に飲みました～

やっぱ　食生活って大切ですね。

一人暮らしになってからの健康診断

結果悪そうだからなぁ

ごちそうさまでした。