晩御飯ターイム
なにもしてなくてもお腹はすきます。
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お昼にたべる予定だった
カレーうどん セブンイレブン最近これにはまってます。
もちもちでおいしい。。
でーも 無理してたべたから
ムカムカする～
運動量のわりにカロリーとりすぎ
座りっぱなしだから
YouTubeでラジオ体操してみた。
第一だけのつもりが
第2まで続いてたからやったら疲れた
しかし、ラジオ体操 恐るべし
ダイエット効果 あるらしい～👍
おなかいっぱい
水のんで頑張るぞ～