やっと行けました。
顔針 25本 打ってきましたー。
ついでに、最近寝つき悪いから首の調整も
してもらいました。
ボキボキってねー
顔色良くなってスッキリ
帰りに、会社の近くに
カインズホームがオープンしたので
ちょうどフライパン先日こがしちゃったから
ほしくてよってみた。
おーーっ
ティファールが オープン価格
広告の品 1200円
こりゃ 買いだね❗
帰って ご飯の準備～
美容院で読んだ雑誌に
餃子で痩せる
ってあったから つくりましたよん。
今日は、長芋をつなぎで入れてみました。
カップサラダ
彩りよくしたら、おいしそー。
プチトマト・きゅうり・スプラウド・かぼちゃ・うずらたまごなどなど…
おつけもの盛り
19時半～ちょっと 夜活
バイクを少しやって～
20時から ボディコンバット60
今日は、ジャンプも入ってしんどかったぁ～
ジム仲間のMちゃん
早く来れたからって
ボディバンプ～の連続参戦
やりますなぁ～
…ってかバテバテでしたけどねっ。
ホットヨガも出たいとこですが
お風呂に入って終了でーす。
やっぱ汗をかくことはいいですね。
体が楽です。
お疲れ様でした。