3連休お仕事な日々でございます



あの悪夢なぎっくり腰から6日目が過ぎました。
今朝は、11時から契約が入っていたから
途中治療に抜けられないから朝一で早めに家を出ました



8:30に到着

ラッキー一番乗り

経過も良好

徐々に動けるようになってきました。
でも、まだまだコルセットは、はずせませんね…



今日のランチ
かつやの海鮮ヒレカツメンチ丼に参戦

とん汁付けました。
ヤバイくらいに胸焼け気味…




晩ごはんは、またまた試合放棄気味な外食



高崎駅の魚民






あっさり系で軽呑みな感じで
とりま ビール🍻



個室でテレビ付き
家的な感じです。
劇的ビフォーアフター~のバイオハザード

ゾンビ見ながらの呑み


お刺身盛
広島名物?がんす?いきなり怪物くんを歌いだす
ボス~ふんがぁふんがぁフランケン ざぁーますざますのドラキュラ~そうでがんすの狼男
~なつかしぃ
関西人うけますなぁ
ノリと突っ込みな夫婦なねんなぁ

めちゃうまネギ
モダン焼食べてるものも関西人御用達の
粉もんでございます。

焼おにぎり 醤油バターヤバイ米にはしってしまったぁ~
全然軽呑みじゃなくなってご帰宅でございます。
明日からはちゃんとします

ちょっとダイエットしないと
腰に負担かかりますからなぁ…
じゃ また 寝ます…

