昨日は、footマッサージ行ったら
落ちましたぁ~
爆睡




よーく寝れた…ってか寝てましたね。
肩こりも多少ましに。。
疲れはためちゃいかんとねー。


昨日から、和歌山県に転勤ですんでいる
めいっこちゃんとライン始めました。
ずいぶんあってないなぁ…
便利な世の中ですね。
こんなに離れててご無沙汰なのに繋がっちゃいました

体がダルダル…
ちょい筋肉痛がやってきたかも?
これは筋肉痛のうちにまた練習しなきゃなぁ…
筋肉にならない?
また行かなきゃ


今朝は、朝から納豆ごはん

お一人様は自由です。
たまごかけご飯に、納豆をトッピング

アンチエイジング~

眠っ でもいってきまーす。