手荒れ

梅雨時期から｢手荒れ｣に悩んでます

｢手湿疹｣といった方がいいのかな～
最初、指先がかゆくなり、少し掻くとどんどんかゆくなり
水泡が出てつぶれて、ジクジクになってしまう。

何年か周期で、この時期になります。

ここ数年は症状が出なかったので、喜んでいたのですがダメでしたね~

元々軽いアトピー体質があるのかな～？
水や食べ物が悪いのかな～？
体力が弱って免疫力も落ちているのかな～？
はっきりした原因はわかりません

皮膚科には行くのですが、軽いステロイド剤とワセリンをもらって塗るのみ
とにかく水を使わないこと。使うときは薄い綿の手袋をしてゴム手袋をしてとのこと。
これがまた日常生活ではホント難しいことです。

こんな一進一退の状態なので、顔コリほぐしのレッスンも2回飛ばしてもらいました。

何とか今年中には修了したいのですが、まずは、自分の「手」の状態が良くなってから。
涼しくなってくると落ち着いてくるので、もうしばらくの辛抱だと思ってます。

手湿疹以外は、ホントに充実した日々を送らせてもらっててシアワセだな～と感じてる
今日この頃の私です。

ワタナベさんのセミナー

美人になる方法のワタナベさんの

セミナーが今、全国で開催されてますね
7/29（日）には、広島に来られます。

もちろん私も行きますよ～

今回は

～どんな人生の荒波にも負けない～
「あなたの人生の羅針盤を見つける4時間セミナー」だそうです

ワタナベさんのコーチングに出会って、いろいろ見つめていく中で

少しずつですがフラットな気持ちに近付けるようにと考えるようになったと思います。

　そんなワタナベさんに実際コーチングを受けられた

とっても素敵なブログですよ～

ワタナベさんの書かれてることを、自分らしく消化していくには

どうしたらいいのかが、すごくわかりやすく書かれています

いろいろ書き出しをされたり、実践されたりと見習うところが大きいです

　Naoさんもどんどん変化されてるのが伝わってくるし

　今、更新を楽しみにしているブログのひとつです

久し振りの広島セミナー

7月最後の日曜日、楽しみに待っていますね～

「時は金なり」
時間は、日にちは、あっという間に過ぎて行きますね
今年も半分きました

半年の間に、出来たこと。
これからの半年でやること。
書いて目標とします

まず、この半年、「カメラ」「facebook」というキーワードが
私の世界を大きく変えたようです

いいと思える写真は、器械ではなく、撮る人の気持ちがどれだけ
瞬間に刷り込めるかということ。
一眼レフだから、いい一枚が撮れる訳じゃなく、携帯だって、感動的な一枚が撮れる。
それから、きれいな風景のある所じゃなくても身近な場所にだって
ステキな一瞬はある

そんな事を思うと平凡な毎日にもキラキラがある。
それを感じられる自分でいたいなぁ～って思う

あと、編み物と顔コリほぐしです

編み物は、ひとつの講座は修了して修了証を待ってるところで一旦区切りをつけようかと思います。
それは、やりたい事が少し変わってきたから。。。
本当に編みたければ講座に通わなくても自分でやるでしょうって思ってます。

「顔コリほぐし」。。。こちらはマイペースに進んでいます。
今年中には修了したいです～

ただ、顔、からだについては、もっと勉強の幅を広げたいですね

後半の大きな目標
1.顔コリほぐしの修了と他の方への実践
2.秋には写真教室の文化祭
3.フリマへ出る

以上、３つの目標を胸に、気持ちを新たに進みま～す

最後まで、読んでいただいて、ありがとうございました