おはらっきー

寝てたわ



朝 バナナ、烏龍茶
昼 炊き込みご飯、卵焼き、チキン、キュウリの漬物、トマト、巨峰、烏龍茶
間食 オレンジゼリー、ヨーグルト、グアバ茶、巨峰、バナナ
夜 ミートパスタ、烏龍茶、巨峰
間食 メロンキャラメル、烏龍茶、トマト

体重 40.0 -0.2
体脂肪 16.4 +0.4
ウエスト 55.4 -1.2
太もも 43.7 +0.1



もはやただのメモ的な
いってきー