寝る前に何種類飲み物飲めば気がすむんだろう、自分

紅茶豆乳
水
飲むヨーグルトアロエ
シークヮーサーと蜂蜜のあれ




うん
たくさん飲んでる気がする
でもどれも体によさそう 笑



そういえば水パック
とりあえず弾力は出た気がする

氷水で浸せばかなり冷たくなるから夏にはいいかもー