息子が生まれるまでは、自分の体重や食べた物なんかをアプリに入れたりしてたんですが、出産後完全に自分のことはどうでもよくなりました
お下の痛み
排尿しにくい
悪露
体重
抜け毛
と言うより余裕がなくなったという方が正しいかな
自分の体調や変化をちょっとだけ書いとこうかなと思います。
お下の痛み産後数日は円座がないと座れなかったのが、4日目にはもう円座なしで座れるぐらいまで痛みはなくなりました。
トイレでしみることもなく。
引きつって痛むぐらい。
出産の翌日にはロキソニン10錠渡すようになってるらしく、いちいち言わんでいいからいいわ〜と思ったけど、私の場合半分以上余りました
これも当然お会計に含まれるから、正直私はいらなかったかな…
1ヶ月たった今、何の違和感もなく生活できてます
排尿しにくい産後排尿がなかなかなくて困りました
膀胱はパンパンでものすごい尿意はあるのに…
翌日の昼前にトイレに10分ほど座ってやっと出ました
妊娠中期から出産までずっとかなりの頻尿で、尿意が来たらお腹が張ってたので、尿を溜めて出すことがかなり久しぶりでした！
すっごい解放感！
なかなか出ないのは数日続いて、排尿だけでトイレに5〜10分こもってたな
悪露病院からもらったセットの中に産褥パッド大・中・小が入ってました。
最初これじゃ足らんやろうって思うぐらい出てたけど、大を使い切ったら中、中を使い切ったら小…という具合でパッドの数に合わせて私の悪露も徐々に減っていきました。
なので足りなくなることもなく、一応持って行ってたナプキンは必要なかったです。
悪露は1ヶ月たってほぼ無くなりました。
体重出産当日の朝→妊娠前＋6.1kg
出産後3日目→妊娠前＋4.2kg
産後3週間→妊娠前＋1.3kg
元々そんなに増えてなくて、38週以降に増えすぎ注意かなと思ってたところでの出産だったので、こんな感じでした。
周りにお腹出てないとか体重抑えられてるのすごいとか結構言われてあんまりいい気分ではなかったけど、やっぱり赤ちゃん小さめやったから…と今は思う
外から見ただけでは元に戻った感じするけど、さすがに退院後すぐは妊娠前のデニムは入らなくて、産後1週間で入るようになりました。
でもそろそろ動き出して体を引き締めていかないと…
抜け毛産後2週目頃から抜け毛が半端ないです
出産の日に前髪カットしてくれた美容師さんが、妊娠中は栄養が赤ちゃんに優先的に行くけど、出産後はその栄養が頭にも来るから急激に新しい毛が生えてきて抜け毛が増えると教えてくれました。
なので、ハゲることはないと思ってます
笑
笑自分のこと後回しにし過ぎてトイレ行くのも忘れることがあるぐらいなので、もうちょっと余裕持てたらいいんやけど…なかなかいっぱいいっぱいです。
ご飯は優先して食べるんですがそれ以外は…
思いつくのはこんなもんでした