昨日からまたまた体調不良で休んでます
背中から肩がガチガチに凝ってしまい、そこから頭痛。
発熱して、今朝は貧血で気持ち悪くて倒れてました。
なんとか長女を幼稚園バスまで連れて行き、家で横になっております。
原因は多分、授乳時の姿勢の悪さかな、と。
ここ最近、次女が授乳して寝ちゃったらそのまま起きるまで座ってたんですよね。
で、背中とか凝ったり、足も圧迫されてだるくなったりしてました。
なので、当面は次女は添い乳で授乳作戦でいこうかと思います‼️
夜はベビーベッドで寝かせる関係で、抱っこになるけど、今日何回か添い乳で試してみたら、すんごい楽
だいぶ元気になりました
添い乳だけだと飲み残しが出来て、乳腺炎になりやすいから、そこは気をつけつつやってみようと思います✨