体が重い

　今日は休みなので，夕方にブートキャンプの基本プログラムをやった。
ところが，なんだか，体全体が重い。
今週の初めに，体が軽いと書いたはずだが，今日は全体的に動きが鈍い。

自分で決めたルールとして，その日に一度始めたら，たとえ辛くてもやることにしているので，最後までなんとかやりきった。

なかなか思うようにはいかないものですね。
今日から３連休なので，明日もがんばろう。