いつもご覧くださりありがとうございます。
時々同業の方が重ーくなったカラダでご来店くださいます。
今回もまた頑張った疲労をほぐしにきてくださいましたが、やはり足首がガチ！
腕肩がバキバキッ！
固まっていました(>_<)
デスクワークの方にも育児中のにも多く見られるのが足首の凝りで、それはつまり膝下はもちろんのこと、脚全体の重さに繋がります。
そして、脚が軽くならないと上半身の固さ重さがなかなか改善しません。
腕も同様にとても大切で肩首の辛さ改善には手首、肘、肩の関節を調整することで筋肉の緊張の連携が緩んで行きます。
腕が疲れたなぁとか
腕が重いなぁってなかなか感じにくいのですが、いつも頑張ってくれている腕の疲労にも時には目を向けるのって大切♡
脚と腕が軽くなるとある意味自然にカラダは楽になっていく、そんなことも言えるかも…
ひとさまの疲労回復に貢献できる仕事を生業にして十数年ですが、「来てよかった」と言ってくれる同業者に出会えたことは励みになります。
年齢を重ねると仕事の方から寄ってくると聞いたことがありますが、人生後半でようやく私を生かせる職業につけたことが嬉しい。
そういえば今月は誕生月。
だからかな？こんな事考えています。
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