こんにちは👋😃✨
GW も、後半ですね✨
私は、週はじめは、仕事でした😊
昨日は、ヤフオクに野球観戦行ったり、
一昨日は、筥崎宮の、花めぐりに
行ったりしました😃✨
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最近おうちごはん🍚✨
今週は、写真をあまり撮ってません🙂笑
🔘豚肉とじゃがいものオイスターソース炒め✨
最近は、献立を特に決めることもなく😗✨
作ってます☺️✨
豚肉を、酒、塩コショウして焼き、野菜(じゃがいも、人参はあらかじめレンジチン)を炒め、オイスターソース、みりんで味付けしてみました😃✨野菜は、なんでもok👩
🔘②枚目は、ホタテが大量にあったので、カレイを塩コショウして、焼き、酒で蒸し、トマトとホタテを、入れて、バターしょうゆで味付けしてみました✨☺️
オレンジと、クランベリーマフィン✨
以上でした😊✨
食費の節約として👛✨
我が家は、なるべく
まとめ買いをしています😊
献立は、週4日くらいを、
なんとなく決め✨
スーパーに、買い出しにいきます✨
週末は、余った材料で、
献立を考えます🙂
その頃には、食材も少なく、
冷蔵庫も、がらんとしてます✨
あと、時間あるときは、
賞味期限チェックを全部します🙂
魚、肉も、基本冷凍保存で、
前日に、冷蔵庫に戻し解凍させる、
感じです☺️✨
お弁当作りのときや、
夜ごはんのおかずは、
多めにつくり、それらを、
常備菜としてます😊✨
節約はするけど、
健康のためにも、食費を、
めちゃ切り詰めると言うことは、
しません☺️✨
お家で、美味しいものを、
食べ、
心も、体も、健康に🙂✨
元気にいきましょう✨
では、今日は
この辺で🎵
またね👋😃
