”◆自分への信頼の気持ちがフツフツと湧いてきました” | あけさま♪ 音楽と身体と心のこと。
「音楽と身体と心の専門家」
あけさま♪です😊
4月から受け始めた
ゆっかさんの継続セッションを終えました。
(↓わたしの感想を載せてもらっています)
何かを手に入れれば…
こんな風に成果を出せば…
自分がこんな風に変われれば…
そんな自分なら
自分が自分を認められる。
自分が自分を許せる。
と、思っていたわたし。
そんなわたしなら
自分が自分を好きになれる!
…と思っていたから
いつまでも自分を好きになれなかった💦
エンドレスに、がんばらないといけなかった💦
よく聞く『そのままのあなたでオッケー』
という言葉に
「ですよねー✨」とは思えない、
「…んなわけないじゃん」と拗ねていたわたし。
マスターコースまで行っても
まだまだ信じきれてなかった。
頭ではわかっていても、
心がまだまだ納得してなかった。
でも
もうわたしは
本当に今のままで、
今の自分のままで、
わたしがわたしでいるだけで、
オッケーー
…という感覚が、
継続セッション中に
自分の内側に生まれたこと、、
本当に感動でした。
感動…✨
もういいやー、
どうせわからないし、
どうせ変われないし、
と、自分のことをあきらめなくてよかった…。
心屋仁之助さんを知って
ジェニーさんのマスターコースに行き
諸先輩方の発信や講座に触れ
ゆっかさんの継続セッションを受け…
今、この瞬間の、自分のままでok
…という感覚がやっと
やっと生まれてきました。
あきらめなくて
よかった。
(おわり)