私の毎晩のお楽しみは、
ウィスキーをがぶがぶ飲むことです。
飲む量が多いので、安い酒しか買えないのが悲しいのですが・・・
サントリーのトリスウイスキー ４リッターか
アサヒビールのブラックニッカクリア ４リッターが
愛飲の商品です。
これを毎晩、大きいマグカップに氷を数個入れて
最初は、ロックで、その後は、ストレートで飲んでいます。
酒の飲みすぎには、注意しましょう。
酒の飲みすぎやタバコの吸い過ぎは、
体の細胞を酸化させる原因となります。
でも、わかっていてもやめられませんよね。
そういう時には、ビタミンCを体に取り入れるのが
オススメの対処法です。
ビタミンCは、体に吸収されにくいので
体の中でゆっくりと吸収されやすくした
Orangebulldogの『グルコシドビタミンC』を飲んで
抗酸化で体をいたわりましょうね。
https://www.orangebulldog.com/glucosidevitaminc
