いんや~、暑かったっすね~!
きょうは久しぶりの 100km 超えで、かな~り疲れました。途中で道を間違えちゃったりして・・。あああ、フツーは忘れないよねー・・・・。
んで、まだまだ本調子じゃないのでなるべく脚に負担がかからないように軽めのギアでゆっくりゆっくり。さらにはいつもより休憩時間を長めにとったので、脚が攣って動けなくなるようなことはなかったどえす。
コースはいつもの花見川CRから印旛沼経由で利根川の堤まで。
軽めのギアっていいのかな・・・・、なんと、平均 20km/h を超えてましたよ。
ちょっとちょっと、これすごくない? ←ローディーたちの速度と比べちゃいけませんよおおお。
写真はセルフ@飯野休憩所(佐倉ふるさと広場)。ハイハイ、センス悪りぃ!
全走行距離:109.89km
最高速度:37km/h
平均速度:20.2km/h
きょうは久しぶりの 100km 超えで、かな~り疲れました。途中で道を間違えちゃったりして・・。あああ、フツーは忘れないよねー・・・・。
んで、まだまだ本調子じゃないのでなるべく脚に負担がかからないように軽めのギアでゆっくりゆっくり。さらにはいつもより休憩時間を長めにとったので、脚が攣って動けなくなるようなことはなかったどえす。
コースはいつもの花見川CRから印旛沼経由で利根川の堤まで。
軽めのギアっていいのかな・・・・、なんと、平均 20km/h を超えてましたよ。
ちょっとちょっと、これすごくない? ←ローディーたちの速度と比べちゃいけませんよおおお。
写真はセルフ@飯野休憩所(佐倉ふるさと広場)。ハイハイ、センス悪りぃ!
全走行距離:109.89km
最高速度:37km/h
平均速度:20.2km/h