きのう量った体重は65.6kg。体脂肪率は14%。
以前量ったとき より少し減量している。


でも、きのうは朝飯と昼飯を全く食べてなかったのだった。
自販機のドリンク以外何も口にしない状態で量ったので、チョンボだね。 ガチョおおン。



▼写真は土曜日に行ったお台場で

ポタリング大好き-レインボーブリッジ

水上バスって、自転車といっしょに乗れるのね。ヒミコとか一部を除いて。

知らなかった~。

お台場から浅草まで水上バスで行くなんていいかもね・・。

水上バスの中で飲む地ビールは本当にウマイし! ・・でも飲んじゃったら帰ってこれなくなりそう。