今日は
午前中はポカポカで気持ち良かったですね
お散歩に行きたかったけど、
今日はベビちゃんが不機嫌だったから
ベランダで外気浴しました。
私のダイエットのためにも
お散歩に行きたかったなぁ
今日は
あまり動いてないから
晩ごはんは粗食にしました。
・秋刀魚の一夜干し
・韮とひき肉のスープ
・簡単大学芋
・キムチ
・玄米
まだ、
産後のぷよぷよな体だから
ヘルシーな食事を心掛けなきゃネ
産後ダイエットは難しいネ。
なかなか自由に自分のために時間を使えないし…。
出産前は
一人でも時間がないって思ってたけど
甘えてただけだったんだなぁと
反省しちゃいます