で思ったんですが、いわゆるボディービルをされている方々（特にアメリカ）は、プロテインは当然摂取しているはずです(笑)
そして中にはステロイドといった薬物の力を借りて筋肉を不自然に増やしている方もいます。
そういったサプリメントや薬物を使った身体は、一目見ればすぐわかります(｀ε´)
ですが私が一番いやなのが、そうやって作った身体は薬物でしか維持できない、ということですf^_^;
そして確実に肝臓などに悪影響を与えます。
私はそれが大嫌いでサプリなども一切摂取してません。
毎日の食事を感謝してたっぷりいただき、地味なトレーニングでこの身体を維持していきます★
