東京ドイツ村 ランニングJAMBOREE with 千葉ちゃん | COCOROCORE (ココロコア)

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ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

先週土曜日は、東京ドイツ村で行なわれた

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千葉真子さんが大会アドバイザーとして
ランニングだけではなく、
様々なアクティビティーにも参加。

バギーエクササイズにもご参加頂きました!!

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当日は、Thule Japanさまより
かっこいいランニング用バギーをお借りし、
参加者の皆さんと一緒にエクササイズをしましたよ~

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残念ながらお天気は雨だったので、
ステージの上のみの動きとなりましたが、
かっこいいバギーにテンションアッーープ!!

本番は、千葉真子さんの
明るい笑顔と呼び掛けにより、
ステージ前にも沢山の人に集まって頂き、
笑い声が絶えないイベントになりました☆

参加された方の感想を伺うと、
初めて体験してみましたが、
イメージしていたより運動量があって、
日頃、伸ばせないところまでしっかり伸びて
簡単にストレッチ出来て気持ち良かったです。

参加されたパパさんからは
暫く、運動から遠ざかっていましたが、
これを機に少しランニングをしたり
体を動かしてみようかな~と思ってます。

別のママさんは
普段にも取り入れられそうなことなので、
ベビーカーを使うときにやってみます。

千葉真子さんからは
普段、いかに無意識に
ベビーカーを押していたかよくわかるー。
少し実践するだけで姿勢が良くなるし
全身使っているのを感じられるし
これならムリなく出来そう!

こんな感想をいただきました。

ランニングイベントだったので、
ランニングと日常生活のどちらにも
活かせるお話しを交えたのですが、
千葉真子さんのように走られるからこそ
バギーエクササイズのメリットや気持ちよさを
感じてもらえたと思います。

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この他にもメーカーさんには
沢山写真を撮って頂いたので、
届き次第、ご紹介します。

イベントスタッフのみなさま、
参加者のみなさま、
千葉真子さん
本当にありがとうございました。