これまでのベビーカー関連記事 | COCOROCORE (ココロコア)

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ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

産後ママの悩みで多いのが、
ベビーカー関連のこと。

手首や肘が痛い
肩こりがひどくなった
ベビーカーを使うと疲れる
ほんの一部ですが、このような悩みから
ベビーカーを使わないママもいます。

住んでいる環境上、欲しいベビーカーとは違うタイプや身長に合わないタイプを購入しなくてはいけないこともありますよね。

例えば私の場合、エアタイヤのベビーカーが欲しかったけれど、エレベーターがないマンションなので軽さ重視で選ばなくてはダメだったとか。

そんな限られた中で選んだベビーカーでも、ポイントを抑えて悩みが少しでも解消してもらえたら嬉しいです。

これまで書いたベビーカー関連の記事を
まとめてみましたので、良かったら参考にしてくださいね。

日常がエクササイズになるベビーカーの使い方
ベビーカーを押すポジションに注意しましょう!
http://amba.to/1kU7z6d

ベビーカーを押す姿勢で気をつけたいこと
http://amba.to/1liyqFe

日常使いはコンパクトベビーカー
http://amba.to/1liyiFW


~バギーエクササイズ×ピラティス
プライベートレッスン@SUGATA青山~

曜日:木日曜日 

インストラクター:宮井典子

金額 : 初回体験¥7,560/会員¥7,300/ビジター¥9,720

時間:55分

詳細はスタジオまでお問合せ下さい。