実は意外と多い抱っこ紐の悩み。
エクササイズを頑張っても、抱っこ紐のポジションが間違っていたらもったいない！
抱っこ紐の腰や肩の位置、赤ちゃんの位置をもう一度確認しましょう。
抱っこ紐の着け方次第で、肩や腰の痛みが悪化するケースもありますし、痛みを軽減することも出来ます。
また案外多く見かけるのが、抱っこ紐の中で宙にぶら下がってる状態の赤ちゃんや、ママが歩くたびに頭がママの胸にぶつかっている赤ちゃん。
これは赤ちゃんの位置が下過ぎる可能性がありますね！
抱っこ紐の着け方について参考に☆
http://ameblo.jp/orange797/entry-11625820604.html
抱っこ紐の心地良いポジションをマスターすると、ママ自身のストレスが和らぐだけではなく、赤ちゃんもママにピタッと寄り添い眠りも深くなるんです。
今日のママさんたちも
抱っこ紐を着け直した途端、
『今までとは違う！体がラクです。』
『抱っこ紐が体の一部に感じます。』
と喜んでいただけました。
産後ママにとって、子育てをする上での運動はもちろん大切ですが、このような日常動作や日常生活での体の使い方を見直すことも大切なこと。
抱っこ紐がイマイチ馴染んでないな～
と感じる場合は一度見直してみると良いかもしれませんよ。