日本母子健康運動協会(マムチル)メンバー | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

昨日は9月開催の新しいコースについての勉強会。

そして、、、メンバー全員で
代表理事 ひとみ先生の少し早いお誕生日のお祝いをしました。

頭から湯気が出るほど沢山の情報を
これから少し整理をしていきます!

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