トレーニングがあるということ。
レッスンが切り取られた一部にならないように
そこはしっかりお伝えしています。
クセや習慣が、意識的なのか、無意識なのか
一緒に探っていきます。
どちらだったとしても、理由があるはずだから。
ときどきレッスンは保健室化としてますが
生活を振り返るきっかけになった、とか
体や心のことを気にするようになった、とか
そんな声をいただきます。
何となく不調、の裏には
レッスンで解消出来ることがあるかもしれない。
お客様の中には気分と体調
生理日、生理の前後の気分と体調の観察を
してもらっている方もいます。
ここにすべての原因があるわけじゃないけれど
これまでとは違うことが発見出来たらいいですよね。
こんなことがきっかけで、改善や予防となり
体や心が少しずつ元気になってくれたら嬉しいです！
