かなりさっぱりとしたスムージーの出来上がり。
この後は、久しぶりの皇居ラン
雨が降ってきたので５キロでしたが
気持ちよく走ってリフレッシュになりました！
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今朝はバナナ、グレープフルーツ、パイナップル、パセリ
かなりさっぱりとしたスムージーの出来上がり。
この後は、久しぶりの皇居ラン
雨が降ってきたので５キロでしたが
気持ちよく走ってリフレッシュになりました！
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かなりさっぱりとしたスムージーの出来上がり。
この後は、久しぶりの皇居ラン
雨が降ってきたので５キロでしたが
気持ちよく走ってリフレッシュになりました！
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