２０１１年最終週スタート

さすがに朝ごはんは軽く
この時期のウエイトコントロールが大切！！
･･･自分に言い聞かせて(笑)

今日はいちごとコーヒーと
先日行ったお店でいただいたビスコッティ

本来はエスプレッソなんですが
今日は苦めのコーヒーに浸して食べました。

あと１週間、実感ないけど
今夜は年内最後のグループレッスン
気持ちよく毎日を過ごしたいと思います☆


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