来月もおやこピラティスの体験レッスン | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

桜庭和志 総合格闘技ジムLaughter7にて
おやこピラティスの体験レッスンをさせていただきます!

おやこピラティスとは
パパママとキッズのためのピラティス
スキンシップを深めながら、楽しくカラダを動かします。
簡単な呼吸やエクササイズからスタートしますので
運動が苦手なパパママ、キッズでも大丈夫。
またパパママのストレス解消や運動不足解消にもオススメです。



$COCOROCORE PROJECT


日 程  1/18(水)16:00~17:00
対象者  4歳~小学3年生までのキッズ&保護者の方
      ※必ず、キッズ&保護者のペアでご参加ください。
参加費  500円/組


お申込みは下記へお願いします。
メール laughter7@feg-jp.com
電 話 03-6807-1770

詳細はラフター7スタッフブログをどうぞ。

みなさま、よろしくお願いします☆