ショックです
体重増えた…
やっと夏から冬にかけて痩せたのに
この数日でハァ
もう
2ｋｇも増えました。痩せるのに何日もヘタすると月単位でかかっちゃうのに。
太るの早すぎやろ
まぁ原因はわかってます。
モチと間食です
あとは運動不足かなぁ。
春になったらと思ってたけど
このままじゃ体がまた重くなります。
ただ…最近は風
がハンパなく吹き荒れているので
断念
ならば歩いて行こう
って事で明日から徒歩通勤します
続くかどうかは明日やってみないとわかりません
もしかしたら三日坊主ならぬ一日坊主になるかも
あっ
間食はもちろん控えますよん。モチはあと２個で食べ終わり