「いま膣ケアしてるんだ！」と言うと、
『私もやってる！』
『へー気になってたんだよね！』
『チツ？なんのこと？？』
反応がさまざまです。
出産の時に初めてした膣ケア。
すごく大切なケアだと
気づいたのは３年程前。
でもそこから、
実際にやり始めるまで
ずい分時間がかかって。
↑
わかっちゃいるけど
抵抗ある…
昨年ようやく始めました。
それから順調に続けています。
なぜなら
いい！
必要！
女性にはとても必要なケアだと
実感しています。
今すぐにでも
広めたいとことですが…
デリケートな部分ですので
慎重に(そしてワクワクしながら)
準備中です。
自分の実感。
自分の体感。
生理前の状態がどんなふうなのか、
おりものはどんな変化があるのか
毎日毎日
膣から感じるじぶんのからだと
向き合ってます。
おかげで、
お風呂上りは、
膣ケアと
バストケアをする
贅沢な時間を過ごしてます(笑)
それともうひとつは、
『デトックスハーブパック』
子宮を浄化するケアも続けてます。
やることたくさんあるように
みえるけど、
どれも楽しくて、効果を感じてるので
面倒に感じません。
デトックスハーブパックと
膣ケアは
子宮のセルフケアができるんですよ。
更年期や生理トラブルがある時は
両方するのがおすすめです(^_-)-☆