思わずさわりたくなる
おっぱいとお肌をつくる
小嶋夏子です
《プロフィール》
バストトリートメントのあとに
言いたくなる
＆
言われるこの質問
そうですね～
〇日はもちます！とか
〇週間くらいかなんて言えないのです
なぜって
『もたせる』のは
そのあとのセルフケア次第
なのです
(生活習慣によっても変わるし)
だから
何をすれば
『もつ』のか
その方法(秘訣ともいえる)を
しっかり伝えています。
『もつ＝キープする方法』は
おっぱいに限ったことでは
ないんですよ。
たとえば
いちばん身近な肩こりの時
肩コリがつらくて
マッサージにいきました。
ほぐしてもらって
らくになったあと
どれくらいもちますか？と
聞いたことがありますか？
肩こりがつらい時は、
きっと仕事ややる事がたくさんで
忙しくて大変な時、
マッサージでほぐれても
また忙しくなったら
こってきちゃうなと思いませんか。
だから
【肩こりがひどくならないように
お風呂に入って疲れをとったり
ヨガやジムに通ったりする。】
これ、
立派なセルフケアです
マッサージでほぐれた肩を
なるべくこらないようにしているんです。
だから『もつ』のですね。
足がむくんだ時も同じ。
１日立ちっぱなしで、足がむくんだから
マッサージにいきます。
足は軽くなったけど
また立ちっぱなしが続いたら、
むくんじゃった…
【家でマッサージしようかな
簡単にジェルでも塗ろうかな？】
これも
立派なセルフケアです
おっぱいも同じ
トリートメントで
ふんわりとハリが出たおっぱいを
どれたけ長く『もたせる』かは
セルフケアをするかしないかで
かわります。
『もたせて』ほしいから
何をすれば
『もつ』のか
その方法(秘訣ともいえる)を
しっかり伝えています
バストトリートメントと
セルフケアを組み合わせると
ふんわりハリのあるおっぱいが
続きます
おっぱいのセルフケアは
体のほかのところと同じ。
肩や足にくらべると
いままでやったことがないから
やり始めると
結果がわかりやすくて
楽しくなりますよ。
楽しく続けられるセルフケアを
お伝えしてます