こどもののど風邪にアロマケア
小４男子、
２年ぶりに風邪＆発熱です
おれバカじゃなかった！と
本気で安心している
お気楽息子です。
昨年は家でも学校でも
インフルエンザに囲まれても
バカは風邪ひかないんだ～って
ピンピンしていてたし、
最近では
算数の割り算につまずきぎみで
おれってバカかも…と
心配していたのが
うそのよう。
なんかのどが痛いと思ったら
一気に具合が悪くなりました。
明らかに風邪だとわかったら、
アロマテラピーだけで
なんとかしようとは思いません。
アロマテラピーは
風邪の『予防』にはとってもよいです！
でも、
のどが痛くて
苦しくてうなっている子供には
薬も必要だと思います。
(個人的な意見です。)
我が家では
『アロマテラピーの植物の力』と
『薬の即効性』と
両方のいいとこどりでケアしています。
ルル１錠を飲み
のど～胸、
おなか、せなか、足、足の裏と
ほぼ全身に
アロマオイルでマッサージします。
今回のブレンドは、２つ。
①ユーカリラディア―タ
のどの痛み、気管支に、免疫力アップ
こどもにもやさしく使える
②ラベンダー
痛みをやわらげる、気持ちを落ち着かせて
よく眠りやすいように
特に足の裏は
健康状態のバロメーター
いつも気持ちいいというのに
痛い痛いと連発していました。
子供でも調子が悪い時は
ちゃんと体にサインが出るんですね
【生活リズムの乱れ】
夜更かし、調子にのって２２時過ぎまで
【食生活の乱れ】
目を離したスキに
お菓子、アイス、カップ麺を
好き放題食べていた
【ストレス、自律神経の乱れ】
算数が分らなくて不安だった
風邪をひいてしまう
【リズム・バランスの乱れ】が
３つも重ねれば、
ダウンするのも当たり前です。
ユーカリダディアータは
風邪の予防にもいいので
ディフューザーや
アロマポットでお部屋に香らせるのも
おすすめです。
今の時期１本買って
使い始めれば、
今シーズンで使い切ることができますよ！
精油を１本買ったら
どんどん生活に取り入れていきましょう
生活リズムを整えて
免疫力を高めて
風邪をひかない身体づくりを
していきたいですね。
精油はオーガニック
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