今日は新月
カラダとココロのデトックス！に最適な日です
さて何をしましょうか？
私は…
ハーブピーリングと角質ケアを早速しました
日焼け止めをしても
指輪のところがうっすら白く感じるほど
手の甲が日焼けをしてきたうえに、
紫外線直撃で肌がゴワゴワしてきました
ラベンダーでハーブピーリングしたらすっきり
サンダルの出番が急激に増えてきたので
かかとの角質もケア
どちらもケアの後は、しっかり保湿。
手元にある化粧水やハンドクリームなどでも
十分なのです
梅雨が明け、このまとわりつくような暑さ
外で我が子を抱っこしようものなら
火だるまのようで参ります
暑さは始まったばかり
９月の残暑までカラダが絶えられるかな
いや、絶えねば
子供たちは夏休み
ママたち頑張りましょう
