被災地でのボランティア活動（ポジティブな力）

肉体労働に相当する仕事は冬季でも

90分間の仕事を目安に休憩を入れます。

プロがそうしています。

集中力を保つためです。

炎天下での作業は、もっと短時間で休憩を

入れます。

スケジュールが可能であれば、炎天下での作業は

避けます。

仕事の時間を朝夕でスケジュール調整します。

安全第一です。