内風呂さん （浄化）

敬愛なる成合先生

ありがとうございます。

おかげさまで
内風呂さんを頂きました。

43度ほどの内風呂さんを5分間出たり入ったりを4セット繰り返しました。

内風呂さんは浄化に集中できておらず
10分入ることができていません。


内風呂さんのお湯はり温度は47度ですが、
体感として実際には43度くらいだと思います。


おかげさまで内風呂さんをいただくと、
朝のぼんやりした頭のかすみが少しクリアになるように感じます。



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外風呂さんとの違いも体感できるようになって

きていますね！