3月のスタート3月にもなると、気分はすっかり、春ですね。 この時期は、日によって気温の落差が大きくなるため、 不用意な薄着で体を冷やしてしまわないようにすることが 何より大切です。 免疫力を高める行動のプランニングが とても大切になる時期でもありますので、 気持ちを春モードに切り替えて 万全の準備に取り組むようにしましょう。