気持ちばかりが焦ってしまい、
何から手をつけていいのかわからないときには、
とにかく、何でもいいのでとりかかってみることです。
すでに「すべきこと」がリストアップされているのであれば、
すべての項目に手をつけてしまうことです。
すべての項目にバランスよく手をつけておくようにします。
場合によっては、本当にその字のままに、
「手を触れておく」だけでも効果が違います。
そして、すこしずつ、各項目をしあげていけばよいのです。
すこしずつ、とりかかった項目をしあげていけばよいのです。
そう考えると、何からはじめようか、と迷う前に、
とにかくはじめてしまう、という方法もあることがわかります。
走りながら考える、という感覚です。
バランスも、走り続けているうちに次第にとれてきます。