酵素ファスティング またまた、酵素ファスティング 今回は2日間のプログラム 前回は1週間プログラムだったから超楽チン🎵 でした 今回の結果は1.8kg減❗ やはり、1週間プログラムの 4.5kg減には届きませんが… 今後も月に2回は続けていきたいです