久々の詰まり感

退院して１ヶ月、ほぼ順調に過ごしてきました



食事は、時々やっかいですが、腹痛や嘔吐もなく、気分が悪くても寝れば治る感じ



そして今夜

簡単な夕食を食べて、数分後…
やばい



詰まったぁー
動けないし
お腹痛いし
しばらくじっとして、ダンナに背中をさすってもらったりして、少し落ち着きました



便秘が４日目なのもいけないのだわ
仕事があって、なかなか下剤が飲めなかったから

さっき飲みました
アローゼン



明日はスッキリ元気になれますように