みなさまこんにちは😊
YUKOです⭐️
今回は開運マスター櫻庭露樹さんの動画より
良かったのでブログにてシェアです👍
マツダミヒロさんの毎朝自分への問いかけ🤗💕
「今日どんな１日になったら最高かな」⭐️
この問いかけは他にも使えそうですよね！
「どんな人生だったら最高かな？」
「どんな生活スタイルだったら最高かな？」
あと夜寝る前の問いかけ
「今日どんな幸せな事がありましたか？」
出来事をどう捉えるか？幸せにフォーカスする練習にもなります❣️フォーカスする事によって心地よい感情になりますよね😉
眠りが深くなるそうですよ✨
マツダミヒロさんの新作
『朝1分間30の習慣』
良さそうなので書籍購入してみたいと思います❗️
動画はこちら
こちらは自作の観光案内的動画です❣️
あわせてご覧くださいませ〜🤗
