平日は起きてから出かけるまで30分

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男性なのか女性なのか、またシャワーありかないか、朝ごはん食べるかどうかで大きく変わりますよね。僕はこんな感じ（平日ね！だって土曜とかだと朝の身支度ないもん・・・・、起きたら昼だもん

）。

起床から8分間ーーーー朝ごはん+天気予報・占い・もっとイマドキ（要はめざましテレビ見てまーす）

次の7分間ーーーー歯みがき

で10分ーーーー朝シャワーとひげそり

最後の5分ーーーーぱっとスーツ着て、髪の毛まとめ水チャチャっとつけて、ブラシチャチャっと入れる。

以上30分でした。結構はやいんじゃないかな。女の子だとシャワーした瞬間に髪の毛あるのとお化粧あるから時間かかって大変だと思います。