デューク

お疲れちゃん

今日は資生堂の無料セミナーに参加してきたよ。

友達に誘われ、これから販売されるスリミング商品に関するセミナー。

セミナーの最後にはデュークのウォーキング講座もあるやつ。

女性は年齢とともに脂肪がつきやすくたるむんだって。たるむと更に老けて見えるらしい

ドリンクの試飲やスリミングローションをつけてローラーでマッサージ。

もちろん試供品ももらってきたよ

デュークは関西のおっちゃんやな～って感でオモロかった。お腹が若干出てたけどスタイルと姿勢はとてもヨロシイ

『私は女優よ』って自己暗示すると姿勢も伸び綺麗な歩き方出来るみたいよ。

綺麗でいたいと思う意識、いくら歳を取っても持っていたいよね

最近変な所に 肉が付いてきたヤバい。ラブハンドルって呼ばれてる腰まわりにOh、no…

って言いながら、今日もしてきたよ。

ハッキリ言ってプラマイゼロださねぇ。

明日からがんばろ