じゃこご飯1月の吉田先生お料理教室のメニューです。じゃこご飯。じゃこと油揚げと炒りごまを炒めて、だし醤油をかけます。炊きたてのご飯に先程のじゃこと三つ葉を混ぜます。おいしいです。りんごとなばなの白和え。なすの蟹あんかけ。きゅうりと人参と切り干し大根のサラダ。きのこの味噌汁。ほうじ茶。ほっこりとする時間です。