笑いの絶えないうどん作り |  心☆身(こころみ) cocoro-mi こころもからだも豊かにウェルネスライフの創造

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自然の恵みを取り入れてこころとからだのセルフケアをサポートします。
こころとからだのしくみを知り、いのち満タンな身体へ~
豊かに自分らしく人生を創造していきましょう。

こんにちは~ニコニコ

久しぶりの投稿です♪

夏休みに入ってから

休みなんだけど休みのようでない(笑)

何かしらやってます。

なすをたくさんいただけば漬物やオイル漬けをしたり、

バジルが手に入ればジェノバベソースを作ってみたくなり、

トマトをいただけばトマトソースを作ってみたくなり



こんなソースがあるだけで、

ちょっとしたお料理がおいしくて新鮮キラキラ

夏野菜は一気にできるから

保存のきくおかず作りに精がでますニコニコ



先日はお友達とうどん作りをしました。

粉と水とお塩だけから

あのつるつるしこしことしたうどんができあがるなんてビックリマーク

こねたり、生地をのばしたりと

結構な労力を使います。




でも、みんなでやってるとなんだかんだと楽しすぎる~

あ、あれ忘れた

え、これこんなに残ってるよ

う~ちょっと早かった

マニュアル通りにいかないからこそ

その場で生まれる知恵!?工夫!?

あとは笑い(笑)


チビゴロンが

「みんなずーっと笑ってたね。」とぽつり。

ほんとうに笑いが絶えないうどん作り

笑いのエネルギーはたっぷりつまってるね音譜

あんまり考えずに

感じながらの時間は

思考が休まり

からだが喜びます。

笑いはそのもの。


粉とお水とお塩と笑い(愛情)

シンプル~だからこそ

そのまま素で食べてもおいしい~




この日はいろいろなタレをそれぞれ作ってきてくれて

うどんバイキングになりました♪楽しい発想~



冷蔵庫で2~3日熟成させたうどんもさらに美味しいっ

今日のお昼もうどんゆがいて

あったかいしいたまにんじんのスープでいただきました♪





家族でうどん作りも楽しそうだなラブラブ



夏休みの宿題で頭を使っている子どもと

気分転換に一緒に

感じながらからだを使っての

うどん作りいいかもですニコニコ 


外は雨が降って

涼しい風が入ってきています。

さてさて晩ご飯は何にしようかな~



今日もありがとう~キラキラ