時間を生み出す |  心☆身(こころみ) cocoro-mi こころもからだも豊かにウェルネスライフの創造

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フラワーエッセンスやメディカルアロマ、本物の蜂蜜のエネルギー
自然の恵みを取り入れてこころとからだのセルフケアをサポートします。
こころとからだのしくみを知り、いのち満タンな身体へ~
豊かに自分らしく人生を創造していきましょう。

おはようございます~ニコニコ

天窓が明るくなりはじめる頃

ぱっと目が覚めるこの頃です。

最近は5時前には明るくなってくるから

朝のこの1時間ちょっとが

いろいろできて嬉しい♪

本を読んだり、お手紙やメールのお返事やこうしてブログを書いたり

重ね煮つくりおきしたり、スロジョグしたりねニコニコ

この時間好きなことをすると朝からワクワクがムクムクですラブラブ

昨日クマゴロンダンナがおもしろいことを言ってました。

ダンナ 「ここのところ仕事が超~忙しくて

残業してもしたりんくらいなんじゃけど、きりがないから

決めた時間内に精一杯やったら、

早く帰って自分のための時間をゆっくり過ごすと決めた、

そう自分に宣言してそう行動しとったら、

今日から部署に助っ人が入ることになった(笑)」


決めて行動していたら、そうなるようにサポートがあるみたいですね!

ついつい自分の時間を切り盛りして何とかしようとするけれど、

こんな逆の発想もありだな~

そんな話を聞きながら、

改めてこんな形でも

時間を生み出せるんだなって思いました。ニコニコ



みなさま♡今日も素晴らしい1日を~キラキラ