夏炉冬扇 45

夏炉冬扇　45

筋肉痛、、、の原因って、、、乳酸？。。。

乳酸が筋肉に溜まると、、、疲労する？

違う、、、溜まっているから、、、疲労しているのかな？

でも、、、原因は乳酸ではないと思う。。。

筋肉を使い過ぎること、、、

使いすぎて溜まった乳酸を取り除けばいい訳だが、、、

結局、、、考えに至ったのは、、、無理しない。。。

間違ってますよね。。。